Entrenador personal

Entrenamiento privado o semi-privadoElaboramos programas de entrenamiento para 2 o 3 personas pensado para personas que no desean entrenar solas y prefieren compartir su entrenamiento con pareja, amigos.

* Entrenamientos con resistencias o

* Con método pilates suelo y maquinas

Con electroestimulación

 

A domicilio:

En el lugar que tú elijas, Espacio 62 enviara un entrenador para realizar las sesiones de entrenamiento personal.

Tutorías:

Sesiones para establecimiento y/o supervisión de un programa de entrenamiento que el cliente realiza en su domicilio y será revisado periódicamente (semanal, quincenal...) por el entrenador, en el centro o a domicilio.

Empresas:

Analizando la funcionalidad de cada puesto de trabajo implicado, elaboramos programas de entrenamiento dirigidos a mejorar la salud articular y funcional de cada persona. (talleres específicos de espalda...).

¿PORQUÉ UN ENTRENADOR PERSONAL?

Por tus horarios de trabajo no puedes asistir a un gimnasio

Tienes necesidades especiales: problemas de espalda, osteoporosis, artrosis, cardiopatías, fibromialgía

Recuperación de lesiones, estrés, depresión, embarazo.

Necesitas ayuda para encontrar la fuerza de voluntad y seguir un programa de entrenamiento regular

Preparas oposiciones con pruebas físicas que necesiten ayuda especializada

Quieres alcanzar tu máximo rendimiento físico deportivo

Deseas potenciar tu deporte favorito (tenis, golf, pádel, etc.).

Te preocupas por tu salud y tu imagen (cambios en la composición corporal, estilizar la figura...)

 

En resumen, si buscas introducir bienestar y salud en tu vida ponte en contacto con nosotros.

 

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